花椰菜
解释：二年生草本植物，叶子大。花作块状，黄白色，是蔬菜。通称菜花，有的地区叫花菜。
造句：但是某些所谓的理想食物会比较麻烦,至少就钙质而言；比方说你必须吃很多花椰菜才能达到牛奶里同等的含量，吃这么多又可能导致甲状腺中毒。