黯然伤神
典故：沮丧的样子。情绪低沉，心神忧伤。
造句：有时候我正在黯然伤神，突然发现我父亲在忧心忡忡地瞅着我，我伸手过去握了握他的手，似乎在默默无言地要求他原谅我无法自主地给他带来的痛苦。