加重
解释：增加重量或程度：～负担｜～语气病势～。
造句：所以，如果你没有用大脚趾站立（或者不能以其为中心转动脚），那么就会导致你的身体像陀螺那样倾倒或者强迫你重新再踩点，便会加重疲劳以及颤抖。